Så kan du behandla förhårdnader i händerna
Personer som tränar mycket styrketräning eller crossfit får ofta valkar och förhårdnader i händerna. Kombinationen av att köra tunga vikter och med bara händer ger stort slitage på huden. Likaså om man har ett jobb där man ofta lyfter tunga saker. Ett sätt att skydda sig är att använda handskar, men många upplever att det är krångligt och till och med ger sämre grepp än med bara nävar.
Läs mer
